友人やご夫婦で一緒にグループレッスン

最近友人同士やご夫婦でグループレッスンをされる方が増えてきています。

友人やご夫婦など普段は仕事や色々な事で別々の時間を過ごしている方も

一緒に筋トレをすることで共有する貴重な時間となり、一人でやるよりも

ずっと楽しく、きついトレーニングも頑張れてしまいます。

トレーニング効果も抜群です。

半年グループトレーニングをやった方で10Kg痩せた方もおいでます。

又、グループトレーニングの最大のメリットは料金が安いという事です。

パーソナルは少し高いと思われている方もグループなら経済的気軽に参加

出来る事が可能となります。

その分頑張ったご褒美としてトレーニング後に二人でレストランに行って

食事でもどうでしょうか?

より二人の絆も高くなりますね。

FIT TAKAではただ今好評につきこのグループトレーニング体験を

無料にて行っております。

ぜひお気軽にご参加ください。

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