日: 2018年9月18日

秋こそ運動習慣のスタート!

今年は例年以上の暑さが日本列島を襲い、脱水症状になった方が、過去最高と言われました。 ようやくその暑さも緩やかになり、涼しい朝夕を迎えています。 これからは過ごしやすい季節になりますので、ぜひこの秋こそスポーツを本格的に […]