トレーニング後の筋肉疲労の緩和や柔らかい身体への改善、肩こりや腰痛の緩和などに非常に効果のある

スポーツマッサージをＦＩＴ　ＴＡＫＡでは始めました。

トレーニングの前や後でもどちらでやって頂いても効果的です。

会員様だけでなく、この記事をご覧になった方でも気軽に出来ますのでぜひ実施してみてください。

ＦＩＴ　ＴＡＫＡでは柔道整復師として国家資格を持ったスタッフが専門的に身体をケアしてまいります。