身体の内部を知りましょう

FIT TAKAでは最初の体験の方から身体の内部を知る為に、高性能の体組成計で計測しています。これによってその方が標準値とのGAPがどれだけか、又どれ位の期間で目標としている身体に近づけられるのかが分かります。

やはり見た目だけで判断するのではなく、身体的な数値に基づいて数値を変えて行く事が大切です。

FIT TAKAでは全身だけでなく、右足や左足、右腕や左腕、体幹などのパーツで筋肉の重さや脂肪の量、身体の重心バランスなどが分かり、身体全体では水分量や基礎代謝、内臓脂肪量、体幹部の筋肉量などが出ます。数値はうそをつけません。しっかりとある期間トレーニングを行い、食事内容が改善されると誰でも必ず良くなります。

目標がしっかりと設定される事で期限を決めて達成させる事が出来る様になります。

あなたも計測に来られませんか?

今なら体験料金、体組成計計測、カウンセリングなど全て無料で受けられます。

(体験は予約が必要ですのでTELにて事前にご予約ください。)

スタッフ一同お待ちしております。

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