フィットタカの売り物の一つとしてグループレッスンがあります。

これは希望の日程と時間を選んで、好きなスケジュールで参加出来ます。

多くて5～6人、少なくて2～3名で、たまにはマンツーマンでやる時もあります。

たまたまそこに集まった会員と一緒にレッスンをするので毎回違う方々との時間も面白いですね。

トレーナーが全員を見ながらしっかりと全身仕上げてくれます。

効果は瞬発力、バランス能力、柔軟性、筋力アップ、持久力など様々な身体能力が向上し、なにより引き締まった身体作りが出来るのです。

このグループトレーニングの特色として

ＮＯ1～20までのメニューがあり、色々な能力が付き、飽きない。

都合が悪くなった時、レッスン前までに連絡すれば振替出来る。

毎週来ても指導が付いて僅か7,000円。

定期的に計測カウンセリング（無料）が受けられて身体の変化が手に取る様に分かる。

岡山でこのレッスンをやっている所はフィットタカだけ。

これだけのメリットがあるグループレッスンの体験をぜひ受けてみませんか？

何と今だけ無料で体験が出来ます。

電話、ライン、メールのお好きな連絡先に記入して頂き、お気軽に予約を取ってください。

夏はすぐそこ。ぜひ素晴らしい身体作りを目指しましょう！