岡山市北区のパーソナルダイエットジム、フィットタカです！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

本日お越しいただいた40代女性のお客様は、痩せづらいことに悩んでおられました。

”子供がいるから一緒のものを食べないといけない。

食事が一番難しい。”

ダイエットの課題はやはり食事です。

でも、悩んでいたお客様は1か月で3キロ落とすことができました！

しかも、美味しいもの、甘いものを食べても。

その方法は、子供といるときは同じものを食べて

いないときは気持ち節制する。

シンプルですがこれだけで3キロも落ちるんです。

健康診断1か月前に痩せることができて本当に良かったです！

フィットタカではお客様のライフスタイルに合わせたダイエット法をお伝えしております！

体重に悩みがある方は私たちフィットタカを頼ってください！