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2024.10.04
体脂肪貯金辞めませんか?

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岡山のパーソナルダイエットジム、フィットタカです!

気づかないうちに増えていく「体脂肪貯金」。

これ放っておくと健康に悪い影響が出ちゃいますよね。

でも大丈夫!

少しずつ体を動かすだけで、無理なく体脂肪を減らすことができます。

「筋トレなんてハードル高そう…」と思っているあなた。

心配しなくてOKです!

フィットタカでは、初心者でも行えるエクササイズがたくさんあります。

一人ひとりの体力や目標に合わせて、無理なく始められるメニューを提供します。

トレーナーが丁寧にサポートするので、運動が苦手な方でも安心です(*^^*)

「体脂肪貯金」、少しずつでも解約していきましょう!

もし、もっと本格的に筋トレを始めたくなったら、フィットタカで一緒にトレーニングしましょう。

お気軽に体験にお越しください!