夏バテを防ぐ食べ物 暑い夏がやってきました。段々と暑さが増して、汗をかく事が多くなっています。 こんな時は食事や生活習慣をより気をつけないと夏バテになってしまい、具合が悪くなったり、体調を崩しやすいものです。 食欲が無くなる前に、普段の食生 […] 続きを読む