夏季休業のお知らせ 過去最高の温度上昇が日本列島を襲っています。 熱中症に気をつけて夏バテしない様にこの夏を乗り切ってください。 対策として 1、水分補給(のどが渇いてなくても1~2時間おきに、1回150mg~200mg) 2、塩分補給(食 […] 続きを読む
肝臓機能を守ろう 夏は暑くてバテやすいので、ついつい冷たい物や冷えたビールをぐいぐい飲みたくなります。 こんな時、身体の中の内臓でダメージを受けてる臓器があります。 それは肝臓です。 肝臓は身体に入って来た食べ物の栄養素を一旦分解し、アル […] 続きを読む