パーソナルトレーナーを決める時

皆さんはパーソナルトレーニングを始めるきっかけはどの様な事を基準に考えますか?

勿論料金やシステム、施設内容などは必ず問合わせたり見学などもすると思います。

私が会員になると考えた場合、一番やる基準にするのはやはり担当してくれるトレーナー

と会って話した内容で判断します。

ここで会って実際どの様な事をすれば体型が変われるのか色々質問しますね。

ですからカウンセリングや体験など実施してくれる店舗でなければなりません。

又、もう一つの基準としてそのトレーナーの体型を見ます。

体型が崩れていたり、姿勢が悪い方でしたらまず選びません。

腹が出ていたりするともう論外ですね(笑)自分の体型が管理出来ないのに人に教える

資格はないと思います。

質問ではどれ位で何キロ位落とせるか?食事内容、トレーニングの中身、アフターフォロー

まで詳しく聞きます。

殆どのパーソナルジムでは[体験]は無料ではしていません。これをやっている所は実際

でのトレーニングがまさに体感出来、一番やれるかどうかの判断が出来ます。

FIT TAKAではグループトレーニングの体験が無料で、パーソナルなら僅か3,000円

で受けられ、カウンセリングや今後のアドバイスまで行うシステムを設けております。

4名いるスタッフは全て10年以上の指導経験のあるプロフェッショナルです。

お気軽にご予約ください。

写真はこのままだと危険な状態にあると医者に言われてFIT TAKAでトレーニングを

始めて1年でメタボだった腹が割れるまでになり、最近開催された筋肉バトルで見事優勝

された方です。何と65歳!人は変われるのです。

パーソナルトレーナーを決める時